【処方箋 No.003】AIを「最強の部下」に変え、人間らしさを取り戻す方法

【患者の訴え】

先生、最近のAIの進化が早すぎて、夜も眠れないほど不安なんです。今まで自分は何時間もかけて資料を作ったり、必死にデータを分析したりしてきました。それが自分の誇りでもあったのに、今やAIなら一瞬で、しかも僕より高い精度で終わらせてしまう。このままだと、自分の仕事は全部AIに奪われて、社会から「お前はもう用済みだ」と捨てられてしまうんじゃないか……そんな恐怖が消えないんです。

【診断】

あなたの症状は、哲学的には「ホモ・ファーベル（工作人）の自信喪失」および「アニマル・ラボランス（労働する動物）への埋没」と診断されます。 少し難しい言葉ですが、簡単に言えば「人間の価値＝何かを効率よく生産することだ」と思い込みすぎている状態です。 あなたは今、自分という人間を「高性能なロボット」と同じ土俵で戦わせてしまっています。計算の速さや作業の正確さで勝負を挑めば、人間が素手でブルドーザーと力比べをするようなもので、負けて落ち込むのは当然の帰結なのです。

【処方箋】

この不安を解消するために、私の著書『人間の条件』から、人間の営みの3つのレベルを処方しましょう。

理論の解説: 人間の活動は、次の3つに分けられます。これを「料理」に例えて説明しましょう。

労働（Labor）：生きるために必要な繰り返しの作業。 （例：使ったお皿を洗う、食材を買い出す。終わりのないルーチン。）

仕事（Work）：世界に形として残る「作品」を作ること。 （例：新しいレシピ本を出版する、立派なキッチンを建てる。）

活動（Action）：他者と関わり、言葉を通じて新しい何かを始めること。 （例：誰を招待してどんなパーティにするか決め、ゲストと語り合う。予想外の会話が生まれ、絆が深まる。） AIが得意なのは「1. 労働」の代行や「2. 仕事」の材料作りです。しかし、誰とどんな目的で集まり、どんな未来を語るかという「3. 活動」は、過去のデータの集計にすぎないAIには絶対に不可能です。

アクションプラン: これからは「労働する動物」であることをやめ、「活動する人」にシフトしましょう。

労働の競争から降りる：「どうすればAIより速く作れるか？」と競うのはやめましょう。

AIを「最強の部下」にする：面倒な「処理」はAIに押し付け、あなたは「上司」として「何のためにそれをするか」という目的を決めることに専念してください。

予測不能な「人間関係」に投資する：正解のない問題に対して「よし、こっちへ行こう」と決断したり、悩む同僚を励ましたりすること。この「活動」こそが、AIに代えられないあなたの真の価値になります。

【用法・用量】

この考え方を取り入れると、AIを「奪う敵」ではなく、自分を人間らしい自由へと解放してくれる「踏み台」として活用できるようになります。

ただし、日々の地道な業務（労働）を完全にバカにしてはいけません。足元の信頼があってこそ「活動」は輝きます。

副作用として、人間関係という「正解のない世界」に踏み出すため、少しストレスが増えるかもしれません。しかし、その「AIにはできない苦労」こそが、あなたが人間として生きている証です。

お大事に。