【処方箋 No.040】「努力すれば報われる」という残酷な嘘を捨てる勇気

【患者の訴え】

先生、もう真面目にやるのが馬鹿らしいんです。 「努力すれば夢は叶う」とか「頑張った分だけ結果が出る」なんて、全部嘘じゃないですか。私は誰よりも必死に勉強して、残業して、スキルを磨いてきました。でも、評価されるのは要領がいいだけの奴や、親が太い実家暮らしの奴ばかり。 それなのに社会は「結果が出ないのは、お前の努力が足りないからだ」と自己責任論を押し付けてくる。この理不尽なゲームのルールに、殺意さえ覚えます。私の努力は無駄だったんでしょうか。

【診断】

あなたの怒りは、哲学的には「能力主義（メリトクラシー）の専制」による中毒症状です。 現代社会は「能力と努力次第で、誰でも成功できる」という能力主義を信奉しています。一見公平に見えますが、サンデル博士はこれこそが現代の病だと指摘します。 なぜなら、「成功は努力のおかげ」という理屈は、裏を返せば「失敗したのは努力が足りなかったからだ（自業自得だ）」という残酷な判決になるからです。 あなたが苦しいのは、社会のシステム的不備や「運」の要素を無視して、すべての結果を「個人の責任」に押し付けるこの残酷なイデオロギーに、真面目に向き合いすぎてしまったからなのです。

【処方箋】

サンデル博士は、あなたに「実力も運のうち」という真実を処方します。

理論の解説: これを「バスケットボール選手」に例えてみましょう。 NBAのスター選手が何十億円も稼げるのは、彼が努力したからだけでしょうか？ 違います。 「バスケの才能」を持って生まれたこと、そして「バスケが人気のある時代と国」に生まれたこと。これは全て偶然の産物、つまり「運」です。もし彼が中世ヨーロッパに生まれていたら、その才能は一円にもならなかったでしょう。 成功者は「自分の足が速い」と思っていますが、実際は「背中に強烈な追い風（時代のニーズや家庭環境）」が吹いていただけです。 報われないのは、あなたの努力不足ではなく、たまたま今の社会という「くじ引き」の結果が、あなたの持っているカードと噛み合わなかっただけなのです。

アクションプラン:

「自分のせい」にするのをやめる 結果が出ない時、「努力が足りない」と自分を責めるのは今日で終わりにしましょう。「今回は風向きが悪かったな」「私の才能はこの時代のくじには当たらなかったか」と、堂々と「運」のせいにしてください。それは逃げではなく、事実です。

成功者を「運が良かった人」として見る 偉そうに説教してくる成功者がいたら、心の中で「たまたま追い風が吹いただけなのに、自分の実力だと勘違いしている可哀想な人だな」と冷めた目で見てやりましょう。彼らの傲慢さに傷つく必要はありません。

怒りを「連帯」に変える あなたと同じように、努力しても報われずに苦しんでいる人は沢山います。自分を責めるエネルギーを、「こんな運ゲーのような社会はおかしい」と声を上げるエネルギー、あるいは同じ痛みを持つ人に優しくするエネルギーに変えてください。

【用法・用量】

この考え方を取り入れると、自己責任論の呪縛から解き放たれ、成功や失敗を「たまたま」として軽く受け流せるようになります。

ただし、あまりに「全部運だ！」と言いすぎて、明日からの仕事までサボり始めると、本当に生活が破綻する副作用があります。「結果は運だが、努力するプロセス自体には自分の尊厳が宿る」という誇りだけは捨てないでください。

あなたの価値は、年収や地位といった「くじ引きの結果」で決まるほど、安いものではありません。

お大事に。